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食疗方法止汗效果好堪称药物

发布时间:2019-10-18 00:07:10 阅读: 来源:射灯厂家

平时的时候感觉自己的身体出汗多,而且是那种虚汗,那么一定要引起重视了,可能是你的身体虚弱导致的。什么样的方法具有止汗的作用?如果出现了盗汗的话,下面的这些食疗的方法可以起到止汗的作用,一起来看看这些食疗的制作方法。

银耳山药煨枣汤

材料:银耳100g,红枣20g,鲜山药20g。做法:银耳、红枣同入清水中浸泡1小时,加入鲜山l药20g(去皮切丁),用文火煮成糊状,加糖适量拌匀服。建议:主要用于治疗肿瘤病人的自汗。对出现的体质虚弱有调理的作用,而且也可以有滋阴的作用,山药有养胃的功效,和红枣一起吃,可以补虚劳。

枣仁粥

材料:粳米lOOg,炒酸枣仁30~50g。做法:先将炒酸枣仁捣碎水煎成浓汁100ml备用,然后用粳米煮粥,半熟时,加入酸枣仁汁同煮,熟后服用。这样的食疗药膳可以有缓解盗汗自汗的问题,而且也可以有滋阴去火的效果,对于出现的盗汗有止汗的作用。

山药百合饮

材料:山药、百合各20g,浮小麦30g,红枣20枚。做法:取山药、百合、浮小麦和红枣加水共煎,过滤取汁,加白糖少许,分次饮用。建议:肿瘤病人多汗均可食用。

枇杷叶糯米粽

每次用糯米250克,用水浸泡10小时,新鲜枇杷叶若干,洗净去毛后包粽,蒸熟服食,每天1次,连服4-5天。有补中益气、暖脾和胃、止汗的功效。适用于自汗、盗汗、产后多汗等出汗异常疾患者服食。所以说如果是出汗疾病的话,这样的食疗方法可以试试,效果不错,而且也可以有滋阴去火的效果。

止汗的一些食疗方法,上面都介绍了相关的内容,这些食疗的方法可以起到滋阴去火的作用,对于出现的盗汗自汗等等的问题有改善的作用,而且也可以起到预防疾病的作用,所以说这样的食物是不错的选择,日常生活中可以经常吃。

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