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医生常吃野菜不利消化市民多注意-【新闻】

发布时间:2021-04-29 00:50:17 阅读: 来源:射灯厂家

医生:常吃野菜不利消化市民多注意

钦浪网—北部湾晨报消息 (记者 刘晓琳

梁生)春季时期,野菜受到了市民的热爱,那么常吃野菜真的能有益身体健康?市第一人民医院消化内科饶医生说:野菜多吃容易导致消化不适,如果吃了不认识的野菜还会引起腹泻、呕吐等症状,市民还需多注意。

这些所谓“野菜”,就是自然长于山间地头,不经过任何人工栽培的蔬菜,受天地灵气滋养,顺四时而发,不受到农药的污染的菜类,很多市民认为它的营养价值比一般蔬菜高。春季在市面上经常能看到的野菜如:鱼腥草、蕨菜、香菜、枸杞芽、蒲公英等,很受市民喜爱。

那么,是不是多吃野菜就有益身体健康呢?饶医生告诉记者,常吃野菜会造成脾寒胃虚,甚至导致消化不适,他建议市民食用野菜要适量;对于不认识的野菜最好别乱吃,避免食物中毒事件的发生。

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