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青少年春季要谨防口腔溃疡发作

发布时间:2019-10-18 02:05:07 阅读: 来源:射灯厂家

春季是多种疾病高发的季节,每年的春天,都有不少青少年出现嘴唇、口腔、舌头等部位溃烂的症状。民间将之称为长口疮,医学上将之称为口腔溃疡。这种疾病看起来不是大病,但由于其持续时间较长,常因疼痛影响吃饭,不及时治疗还有可能引起其它疾病。所以家长们要引起高度重视,在春季积极帮助孩子做好预防,发现疾病尽快进行治疗,以免影响孩子的健康。

青少年易发口腔溃疡的原因

现代医学认为,在冬季人们可吃的蔬菜水果较少,即使有一些反季节蔬菜水果,其营养成分也不丰富。春季人体的代谢功能旺盛,青少年发育迅速,对维生素类营养元素的需求较大,如果冬季储存的营养不足,则会因维生素缺乏而出现口腔溃疡。中医则认为春季阳气升发,青少年阳气过盛,容易升发过度,导致肝火过旺,出现口舌生疮的问题。

春季预防口腔溃疡的措施

在冬末春初,也就是春节前后,家长就应当注重给孩子补充维生素类营养元素。

在饮食中多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,糙米、燕麦、小米等一些谷类中也含有丰富的维生素。家长可以做成粥给孩子食用,有利于营养吸收。

适当服用一些复合维生素片等营养品,尤其是含有维生素B族的营养品对预防口腔溃疡最有效。

发现孩子有口干舌躁、眼睛红肿等上火的现象,可以使用一些清火的中药来提前预防,也能较好的预防口腔溃疡的出现。

青少年大多学习比较紧张,晚上经常睡得过晚,不利于肝脏的休养,容易造成肝阴不足,导致阴虚火旺,诱发口腔溃疡。所以家长应当提醒孩子注意养成早睡早起的良好习惯,这样不仅有利于预防口腔溃疡,对身体各个器官组织的健康都有着积极的促进作用。

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