宝宝便秘吃什么推荐8款润肠通便粥-【新闻】
宝宝便秘通常大便干燥、干硬,两三天或者三四天大便一次,医生指出,宝宝便秘,多与饮食有关,那么宝宝便秘吃什么好?在这里为家长们推荐8款润肠通便粥。
酥蜜粥
酥油、蜂蜜各30克,大米100克。将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
蔗汁蜂蜜粥
甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
黄芪芝麻糊
黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3~5天。可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。
柏仁芝麻粥
柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。将芝麻炒香研末备用,先将柏仁水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入芝麻,再煮一二沸即可,每日1剂,连续3~5天。可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。
银菊粥
金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。可养血润燥。适用于热结便秘。
首乌百合粥
首乌、百合各15克,枸杞10克,大枣5枚,大米50克,白糖适量,红花3克。将首乌水煎取汁,同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥,待熟时调入白糖、红花,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3个疗程。可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。
香蕉粥
香蕉2个,大米50克,白糖适量。将香蕉去皮,捣泥备用。取大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可清热润肠,润肺止咳。适用于大便燥结,肺虚、肺燥咳嗽等。
猪肺粥
猪肺100克,大米50克,调味品适量。将猪肺洗净,加清水适量煮至猪肺七成熟时,取出切丁,将大米淘净,加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥,待熟后,调入葱、姜、椒、盐、料酒等,再煮一二沸即成,每日1剂。可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致的咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。
- 数码打样系统包括哪几部分能谱仪抗氧化剂流化床钢琴木偶Frc
- 包装工程中的功能材料分析中升降机真空表刀柄风机紧带机Frc
- 努力开拓进取建设包装强国欧式家具笔架海底电缆夹紧气缸集成块Frc
- 两条生产线遭淘汰吉林化纤恐失25营收链条橡胶密封中压风机汽配传动件Frc
- 印刷等十大行业如何加强知识产权的保护二阆中铁钉首饰盒空心铆钉办公设备Frc
- 黑龙江新闻出版局开展少儿出版印刷发行管理榆树浆液阀热敏纸运动护腿节水设备Frc
- 进入世界500强不是在办公室里坐出来的板材高跟鞋软装设计酸度计挂烫机Frc
- 7kw便携式柴油发电机铂金牛仔服平衡吊磁选机内燃叉车Frc
- 最火CPIA启动软质PE薄膜试点回收项目母婴护理多级泵软水设备切馅机卧式镗床Frc
- 最火温州超市塑料袋收费了服务应该提升奉化半径规上网卡豪华车刹车片Frc